炎炎夏日，一杯清凉的果汁无疑是解暑的最佳选择。而今天要介绍的这款“不老莓果汁”，不仅口感清新，还富含丰富的营养成分，非常适合家庭自制。接下来就让我们一起学习如何轻松制作这款健康美味的天然果汁吧！

所需材料：

- 新鲜不老莓（蓝莓的一种变种）：200克

- 清水：适量

- 蜂蜜或糖：根据个人口味添加

- 冰块：若干（可选）

制作步骤：

第一步：准备食材

首先将新鲜的不老莓用清水冲洗干净，去除表面可能附着的杂质和灰尘。建议挑选颜色深紫且无破损的果实，这样可以确保果汁的口感更佳。

第二步：榨汁处理

将洗净的不老莓放入榨汁机中，加入少量清水（约50毫升），启动机器开始榨汁。如果家中没有榨汁机，也可以使用搅拌机代替，但需要过滤掉果渣以获得更加细腻的果汁。

第三步：调味与冷却

根据个人喜好，在榨好的果汁中加入适量蜂蜜或糖进行调味，充分搅拌均匀后即可。如果你喜欢冰爽的感觉，可以在饮用前加入几颗冰块，瞬间提升整体风味。

第四步：装瓶享用

最后，将调制好的不老莓果汁倒入干净透明的玻璃杯中，点缀一片柠檬片或者薄荷叶作为装饰，不仅美观还能增加香气。这样一杯自制的家庭天然果汁便大功告成啦！

小贴士：

1. 不老莓本身带有一定的酸味，因此在调味时可以根据自己的口味调整甜度。

2. 如果想要保存剩余的果汁，可以将其密封冷藏，但最好在两天内饮用完毕，以保证最佳的新鲜度和营养价值。

3. 对于肠胃较弱的人群来说，建议减少蜂蜜或糖的用量，以免引起不适。

不老莓果汁以其独特的风味和丰富的营养价值深受人们喜爱，尤其适合全家人共同品尝。快动手试试这份简单易学的家庭版做法吧！相信它一定会成为你夏日餐桌上的明星饮品哦～