【Excel里面如何快速填充每周一的日期】在使用 Excel 处理日期数据时，常常需要填充特定的日期，比如每周一。手动输入不仅费时，还容易出错。本文将介绍几种在 Excel 中快速填充每周一日期的方法，并通过表格形式展示具体操作步骤。
一、方法总结
| 方法 | 操作步骤 | 适用场景 |
| 使用公式 | 输入起始日期，利用 `=A1+7` 填充 | 简单且灵活 |
| 使用“填充”功能 | 手动选择单元格后拖动填充柄 | 快速但不够精确 |
| 使用“序列”功能 | 通过“开始”菜单中的“填充”→“序列”设置 | 自动填充多个周期 |
| 使用函数组合 | 如 `=TEXT(A1,"yyyy-mm-dd")` 配合加减运算 | 高级用户更灵活 |
二、详细操作步骤
1. 使用公式填充每周一的日期
步骤：
1. 在 A1 单元格中输入起始日期（例如：2025-01-06）。
2. 在 A2 单元格中输入公式：`=A1+7`。
3. 将 A2 单元格向下拖动填充，即可得到每周一的日期。
优点： 简单易用，适合少量数据填充。
2. 使用“填充”功能
步骤：
1. 在 A1 输入起始日期（如：2025-01-06）。
2. 选中 A1 单元格，将鼠标移动到右下角，光标变为黑色十字。
3. 按住左键向下拖动，Excel 会自动按天递增。
4. 如果需要只填充每周一，可在 A1 输入起始日期后，使用公式 `=A1+7`，再进行填充。
注意： 此方法默认是按天填充，需结合公式使用。
3. 使用“序列”功能
步骤：
1. 在 A1 输入起始日期（如：2025-01-06）。
2. 选中 A1 单元格。
3. 点击菜单栏的“开始” → “填充” → “序列”。
4. 在弹出窗口中选择“列”、“日期”、“周数”，并设置步长为 7。
5. 点击确定，Excel 会自动生成每周一的日期。
优点： 自动化程度高，适合批量填充。
4. 使用函数组合（高级技巧）
步骤：
1. 在 A1 输入任意日期（如：2025-01-01）。
2. 在 B1 输入公式：`=A1 - WEEKDAY(A1, 2) + 1`，此公式可计算该周的周一。
3. 向下填充 B1，即可得到每周一的日期。
解释：
- `WEEKDAY(A1, 2)` 返回从星期一（1）到星期日（7）的数字。
- 通过减去该值并加 1，可以得到当前周的周一。
三、小结
在 Excel 中快速填充每周一的日期，可以根据实际需求选择合适的方法。对于简单场景，使用公式或“填充”功能即可；若需批量处理，推荐使用“序列”功能；而对高级用户来说，结合函数的方式更为灵活和强大。
无论哪种方式，掌握这些技巧都能大幅提升工作效率，避免重复劳动。
