【豉蒸钳鱼怎么做】豉蒸钳鱼是一道具有地方特色的粤菜,以鲜嫩的钳鱼搭配豆豉调味,口感鲜香浓郁,是许多家庭餐桌上的美味选择。下面将从选材、步骤和注意事项等方面进行总结,并通过表格形式清晰展示。
一、菜品简介
豉蒸钳鱼是一道以钳鱼为主料,配以豆豉、姜蒜等调料蒸制而成的传统菜肴。其特点是鱼肉细嫩、味道鲜美,豆豉的咸香与鱼肉的鲜味相得益彰,深受食客喜爱。
二、所需材料
材料 | 用量 |
钳鱼 | 1条(约500g) |
豆豉 | 2汤匙 |
姜 | 适量 |
蒜 | 适量 |
生抽 | 1汤匙 |
料酒 | 1汤匙 |
盐 | 少许 |
白胡椒粉 | 少许 |
香葱 | 适量 |
三、制作步骤
步骤 | 内容说明 |
1 | 钳鱼去鳞、去内脏,清洗干净,两面切几刀以便入味。 |
2 | 用盐、白胡椒粉、料酒腌制10分钟。 |
3 | 豆豉剁碎,姜蒜切末备用。 |
4 | 在鱼身上铺上豆豉、姜蒜末,淋上生抽。 |
5 | 将鱼放入蒸锅中,水开后大火蒸8-10分钟(视鱼大小调整)。 |
6 | 出锅后撒上香葱段,可淋少许热油提香。 |
四、小贴士
项目 | 内容说明 |
鱼的选择 | 建议选用新鲜钳鱼,肉质更嫩。 |
蒸的时间 | 不宜过长,以免鱼肉变老。 |
调味控制 | 豆豉本身有咸味,加盐时需适量。 |
火候掌握 | 水开后蒸,能保持鱼肉的鲜嫩。 |
五、总结
豉蒸钳鱼不仅做法简单,而且营养丰富,是一道适合家庭制作的健康菜肴。通过合理的选材和恰当的调味,可以轻松做出一道色香味俱全的美食。无论是日常用餐还是宴请宾客,都是不错的选择。
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