【茨菇烧肉的做法】茨菇烧肉是一道具有地方特色的家常菜,口感鲜香、软糯入味,尤其适合秋冬季节食用。这道菜以茨菇(又称芋头或芋艿)和五花肉为主料,通过炖煮的方式让食材充分融合,味道醇厚,营养丰富。
以下是对“茨菇烧肉的做法”的总结与详细步骤说明:
一、总结
项目 | 内容 |
菜名 | 茨菇烧肉 |
类型 | 家常菜 |
主要食材 | 五花肉、茨菇 |
风味特点 | 鲜香浓郁、软糯入味 |
烹饪方式 | 炖煮 |
烹饪时间 | 约1小时 |
适合人群 | 全家人 |
二、详细做法
准备材料:
- 五花肉 500克
- 茨菇(芋头) 300克
- 生姜 1小块
- 大蒜 3瓣
- 料酒 1汤匙
- 生抽 2汤匙
- 老抽 1汤匙
- 盐 适量
- 白糖 1茶匙
- 清水 适量
步骤说明:
1. 处理食材
- 五花肉切块,冷水下锅,加入几片姜和少许料酒焯水,捞出洗净备用。
- 茨菇去皮,切成滚刀块,用清水浸泡防止氧化变黑。
2. 炒制五花肉
- 热锅凉油,放入五花肉煸炒至微黄,加入姜片和大蒜炒香。
- 倒入生抽、老抽上色,再加料酒翻炒均匀。
3. 加入茨菇炖煮
- 加入适量清水,水量要没过食材。
- 放入茨菇块,大火烧开后转中小火慢炖约40分钟。
4. 调味收汁
- 根据口味加入盐和白糖调味。
- 待茨菇变软、汤汁浓稠时即可关火。
5. 装盘享用
- 将茨菇和五花肉盛入盘中,撒上少许葱花或香菜点缀,即可上桌。
三、小贴士
- 茨菇易吸油,建议选择带点肥肉的五花肉,口感更佳。
- 若喜欢更浓郁的酱香味,可适当增加老抽用量。
- 茨菇炖煮时间不宜过长,以免过于软烂影响口感。
通过以上步骤,一道美味的茨菇烧肉就完成了。不仅味道好,还富含蛋白质和膳食纤维,是秋冬进补的好选择。