【鸭血豆腐的家常做法】鸭血豆腐是一道非常受欢迎的家常菜,口感滑嫩、味道鲜美,尤其在南方地区非常常见。这道菜不仅营养丰富,还能补充蛋白质和铁元素。下面将为大家总结一份简单易学的“鸭血豆腐的家常做法”,并附上详细的材料与步骤说明。
一、
鸭血豆腐的做法并不复杂,主要以鸭血和豆腐为主料,搭配一些常见的调味品和配菜,如青蒜、姜、葱等。制作过程中需要注意的是:鸭血容易凝固,烹饪时间不宜过长;豆腐要选择老豆腐,口感更佳。整体过程只需10-15分钟,非常适合忙碌的上班族或家庭主妇。
二、详细做法表格
步骤 | 操作内容 | 说明 |
1 | 准备食材 | 鸭血1块(约200g)、老豆腐1块(约300g)、青蒜适量、姜片少许、葱花少许、盐、生抽、料酒、食用油 |
2 | 处理食材 | 鸭血切小块,豆腐切厚片,青蒜切段,姜切丝 |
3 | 烫豆腐 | 锅中加水烧开,放入豆腐焯水1分钟去豆腥味,捞出备用 |
4 | 炒香调料 | 热锅凉油,放入姜丝爆香,加入鸭血翻炒至微黄 |
5 | 加入豆腐 | 倒入焯好水的豆腐,轻轻翻炒均匀 |
6 | 调味 | 加入适量盐、1勺生抽、半勺料酒,继续翻炒均匀 |
7 | 加水焖煮 | 加入适量清水(约200ml),盖上锅盖焖煮3分钟 |
8 | 收汁撒料 | 打开锅盖,大火收汁,最后加入青蒜和葱花提香 |
9 | 出锅装盘 | 盛出后即可享用 |
三、小贴士
- 鸭血最好选用新鲜的,避免使用冷冻鸭血,口感较差。
- 炒鸭血时不要用大火,以免鸭血变硬。
- 若喜欢辣味,可加入少量辣椒或辣椒油。
- 豆腐选择老豆腐不易碎,更适合炒制。
通过以上步骤,你就可以轻松做出一道美味又健康的鸭血豆腐了。无论是搭配米饭还是作为下酒菜,都非常合适。快动手试试吧!