在《英雄联盟》（LoL）中，“补分”是一个玩家为了提高自己的段位而采取的策略。通常，在赛季末期，很多玩家会发现自己的段位并不理想，因此选择在特定时间内通过连续的游戏来提升自己的排名。这种做法不仅考验了玩家的技术水平，还考验了他们的心理素质和团队协作能力。

首先，玩家需要确保自己对所选角色有足够的了解，并且能够熟练掌握其技能组合。此外，参与游戏时的心态也非常重要，保持冷静和积极的态度可以帮助玩家更好地应对比赛中的各种情况。同时，与队友的良好沟通也是取胜的关键因素之一。通过有效的交流，可以提高团队的配合度，从而增加胜利的机会。

最后，玩家应该制定合理的补分计划，避免过度疲劳。虽然短时间内连续游戏可能会带来快速的段位提升，但长期来看，这可能会影响玩家的游戏体验和个人健康。因此，合理安排时间，保持适度的游戏频率，是实现长期稳定提升段位的有效方法。